Rumpfstabi ab 17:00 Uhr via Teams

Anmeldungen für die Gruppe in Teams bei Roland oder Ursi

Wöchentliches OL-Training. Aufgrund der aktuellen Regelungen als Print&Train über das Wochenende

Trainingsform und -ort werden noch bekanntgegeben.

Fahrt nach St. Jakob/Walde mit zwei Trainingseinheiten Langlaufen

Abfahrt: 9:15 Uhr St. Severinstraße 1, 9:30 Uhr Shell

Rückkehr: ca. 17:30 Uhr

Wer möchte, kann beim Gasthof Orthofer ein Mittagessen vorbestellen (zur Abholung). Ansonsten unbedingt eine ausgiebige Jause mitnehmen!

Intensives Lauftraining mit Laufkoordination

Wir können die Garderoben nicht verwenden, daher bitte bereits umgezogen (mit Überziehgewand) kommen!